Osobni treninzi su najbolji i najbrži način za ostvarenje svih vaših ciljeva, bilo to zdravlje, bolji izgled ili samo traženje načina na koji ćete potrošiti višak energije nakon cjelodnevnog sjedenja u uredu. Uz treninge maksimalno prilagođene Vašim ciljevima, s vremenom ćete, kroz konstantnu edukaciju na polju treninga, prehrane i oporavka, naučiti kako da samostalno planirate i provodite svoje treninge, bez velike muke jedete fino i održavate željenu kilažu, ali i osjećate se super u vlastitom tijelu.
Isprobali ste već stotine dijeta, ali nijedna nije bila uspješna? Mladi ste sportaš koji želi poboljšati svoje performanse? Cilj mentorstva u prehrani je pružiti Vam podršku u procesu promjene prehrambenih navika i kroz jednostavne tehnike i zadatke naučiti vas kako da unaprijedite vaš odnos s hranom i dugoročno usvojite navike koje će unaprijediti svaki segment vašeg života.
Želite isprobati malo drugačiji oblik teambuildinga za svoje zaposlenike? Srušit ćemo sve mitove koji svakodnevno kruže internetom i putem interaktivnih radionica, na zabavan način i učenje kroz igru, Vašim zaposlenicima donijeti najnovije znanstveno utemeljene spoznaje vezane uz zdrav život. Izaberite između: "Smoothie radionica", "Sve tajne spavanja", "Osnove zdrave prehrane", "Zen radionica"...
Online suradnja je usluga koja vam omogućuje više slobode i fleksibilnosti u organizaciji dnevnih obaveza. Uz planiranje i programiranje treninga na tjednoj bazi, online suradnja uključuje i kontinuiranu edukaciju o prehrani i zdravom životu (tjelesno vježbanje, san i "stress management") te kontinuiranu podršku u ostvarenju svih Vaših ciljeva.
Zainteresiran/a si? Javi se.
Častim prvim treningom.